01. 자세/체형교정

일자목, 거북목, 구부정한 자세 등은 올바르지 못한 자세에서 장시간 책을 읽거나 컴퓨터, 스마트폰 사용 시 발생하는 흔한 문제로 각종 통증의 원인이 됩니다.

① 자세 볼균형이란?

누구나 한 번쯤은 들어본 일자목이나 거북목, 구부정한 자세 등은 올바르지 못한 자세에서 장시간 책을 읽거나, 컴퓨터, 스마트폰을 많이 하시는 분들에게 흔하게 발생하며 두통과 목, 어깨, 등, 허리 등의 통증을 유발하는 원인이 됩니다.
또한 지속되는 경우 추간판 탈출증(디스크) 발생을 유발하기도 하며 자세 불균형에 의한 각종 통증을 유발합니다.
주로 청소년기에 많이 발견되는 척추 측만의 경우에는 심한 경우 성장에 문제를 유발하기도 하며 각종 통증의 원인이 될 수 있으며 척추뿐만 아니라 체형의 변형을 유발합니다.
골반이 틀어지거나 휜 다리가 있는 경우에도 요통과 무릎, 발목 등 하지의 통증을 유발할 수 있습니다.

② 자세 불균형 치료 방식

전문적인 진단을 통해 원인을 분석하고 원인에 따른 추나요법과 물리치료, 운동법 등을 통해서 자세를 교정하고 바른 체형 회복을 돕고 통증을 치료합니다.